การใช้เวลาอยู่กับตัวเองจะยิ่งสร้างตัวตน

ที่เด่นชัดชัดเจนโดยพื้นฐานแล้ว การใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ความสามารถคิดค้นหรือจินตนาการนั้นเกิดจากความเป็นตัวของตัวเองตัวอย่างเช่นคนที่ทำงานเชิงสร้างสรรค์ อย่างนักวาดการ์ตูน นักแต่งเพลง จิตรกร ศิลปินพู่กัน หรือช่างปั้นดินเผา ล้วนมีความเป็นตัวของตัวเองคนเหล่านี้มักใช้เวลาทำงานเงียบๆ

คนเดียวในบ้านหรือออฟฟิศ หรือคิดขณะเดินเล่นคนเดียว เพราะมีเวลาอยู่กับตัวเอง ทำให้สร้างสรรค์ผลงานที่ผู้คนประทับใจได้ผมเองก็เขียนต้นฉบับเวลาอยู่คนเดียว ทั้งยังค้นคว้าข้อมูลการลงทุนหรือธุรกิจ สร้างแผนโมเดลธุรกิจ หรือเขียนแบบเสนองานอยู่คนเดียวทั้งสิ้น

ส่วนเวลาที่อยู่กับคนอื่น ผมจะให้ความสำคัญแก่การลงมือทำงานมากกว่าการคิด เช่น ตรวจสอบสมมติฐานของตัวเอง หรือดำเนินงานโปรเจ็กต์ (แน่นอนว่าต้องลงมือทำและคิดไปด้วย)ไม่ใช่แค่การทำงานเราจะสร้างตัวตนให้ชัดเจนได้ในเวลาที่อยู่กับตัวเองเช่นกันเวลาอยู่คนเดียว เราจะได้ใคร่ครวญถึงรูปแบบการใช้ชีวิตหรือเส้นทางอนาคตอย่างจริงจัง

และเรียบเรียงความคิดของตัวเอง เช่น คิด ค้นคว้าและลำดับความสำคัญว่าเราอยากเป็นคนแบบนี้ หรืออยากใช้ชีวิตแบบนี้เพราะฉะนั้นเราต้องทำแบบนี้เวลามีสมาธิอยู่กับการทำงานหรืองานอดิเรก เราจะจดจ่ออยู่กับตัวเองและไม่วอกแวกไปกับเรื่องอื่น “การอยู่คนเดียว” จึงเท่ากับการ “คิดใคร่ครวญ” ได้ด้วย

นอกจากนี้เรายังคิดย้อนถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในวันนี้ เช่น “อาฉันรู้สึกแบบนี้ละ” “แต่ควรจะทำแบบนี้นะ” หรือ “เพราะฉะนั้นตั้งแต่พรุ่งนี้เป็นต้นไปฉันจะทำแบบนี้”

ซึ่งเป็นการจัดการความรู้สึก หรือสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเอง การมีความรู้สึกอย่างแรงกล้าที่จะทำบางสิ่งทำให้เรายอมรับตัวเอง และช่วยสร้างแรงผลักดันได้ดียิ่งกว่าแรงกระตุ้นจากคนอื่นเสียอีกความกังวลยังเป็นเชื้อเพลิงที่ทำให้เติบโต เราคงไม่กังวลเรื่องความรักหากไม่ได้ชอบอีกฝ่ายจริงๆ

ถ้าไม่สนใจการเรียนก็คงไม่กังวลแม้ผลการเรียนจะไม่กระเตื้อง ทว่าเราต้องรับรู้ถึงความกังวลที่เกิดขึ้น ต่อสู้กับมัน และก้าวผ่านไปด้วยตัวเองเมื่อคิดได้เช่นนี้ ผมจึงเชื่อว่าการ หาเวลาอยู่กับตัวเองถือเป็นลงทุนที่จำเป็นมากในทางตรงกันข้าม เวลาอยู่กับคนอื่นเราจะค้นหาสิ่งที่อยู่ลึกลงไปในตัวตนของเราได้ยากเวลาสนทนาหรือส่งข้อความหาใคร เราจะได้รับอิทธิพลจากคนอื่นซึ่งส่งผลให้เราทำสิ่งต่าง ๆ

 

สนับสนุนโดย.    ufabet ฝาก-ถอน เอง

Bookmark the permalink.

Comments are closed