ผู้เขียน: adminone

อาหารสุขภาพหรืออาหารออร์แกนิคเป็นที่นิยมมากสำหรับหนุ่ม สาวในยุค 4.0 ปัจจุบัน  ด้วยมลพิษที่มีมากมายในโลกนี้

อาหารสุขภาพ ด้วยสารปนเปื้อนต่างๆที่มีมากขึ้นในแต่ละวัน ไหนจะข่าวสารการค้นพบ และการป่วยโรคแปลกๆและโรคร้ายแรงต่างๆที่มากขึ้นทุกวัน

ทำให้ผู้คนปัจจุบันหันมาเอาใจใส่สุขภาพร่างกายกันมากขึ้น ทั้งการใช้ชีวิตประจำวันปกติ การนอนหลับพักผ่อน การออกกำลังกาย ทั้งฟิตเนส วิ่ง ต่อยมวย เล่นโยคะ รวมทั้งการกินอาหารด้วย 

การกินอาหารเป็นจุดเริ่มต้นในการมีสุขภาพที่ดี โดยส่วนมากแล้วคนที่รักษ์สุขภาพจะนิยมกินอาหารคลีน อาหารออร์แกนิคกัน โดยเฉพาะสาวๆ การกินคลีนจะช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี แต่ข้อเสียของการกินอาหารคลีน หรืออาหาร์ออร์แกนิคนั่นก็คือจะหาร้านคาที่ขายยากซักหน่อย เพราะเป็นอาหารเฉพาะกลุ่ม ไม่ได้มีขายอย่างแพร่หลายเท่าใดนัก วันนี้จึงจะมาแนะนำร้านค้าที่ขายอาหารคลีน อาหารออร์แกนิค ให้เป็นลายแทงเอาไว้ไปหาซื้อมาติดบ้านเอาไว้กินกัน เพื่อที่จะได้มีสุขภาพที่ดี

ร้าน Sustaina Organic Shop

เป็นร้านอาหารสุขภาพที่อยู่บริเวณสุขุมวิท 39 เดินทางสะดวก ด้วยรถไฟฟ้า หรือจะรถประจำทางหรือรถส่วนตัวก็ได้เช่นกัน ตัวร้านนั้นจะมีทั้งหมด 3 ชั้น ชั้น 2-3 จะเป็นร้านอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพต่างๆ แต่ชั้น 1 จะเป็นโซนช้อปปิ้งอาหารออร์แกนิค ที่ทำใหม่สดๆส่งตรงมาจากฟาร์มกันเลยทีเดียว

ร้าน organic supply

ชื่อร้านก็บ่งบอกอย่างชัดเจนแล้วว่ามีอาหารออร์แกนิคให้ซื้อกันแน่นอน เป็นร้านที่พึ่งเปิดได้ไม่นานแต่ความนิยมสูง มีวัตถุดิบธรรมชาติ ช้อปสินค้าออร์แกนิคกันได้แบบเพลินๆเลยทีเดียว ซึ่งสั่งตรงมาจากทั้งในไทยและจากต่างประเทศ รวมทั้งมีโซนบาร์ ที่สั่งเครื่องดื่มจิบชิลๆระหว่างช้อปปิ้งได้อีกด้วย

ร้านไร่ปลูกรัก

ร้านแห่งนี้จะเน้นไปทางขายส่งเสียมากกว่า โดยจะเป็นการส่งวัตถุดิบออร์แกนิกทางการเกษตรต่างๆไปใช้ในร้านอาหาร และร้านนี้ยังเปิดสอนคนที่สนใจในสินค้าเกษตร การแปรรูป หรือการปลูกผักอีกด้วย

ช็อปปิ้งไม่มีประโยชน์  สำหรับสาวๆอย่างเรา ถ้าพูดถึงการ shopping มันเป็นอะไรที่แค่คิดก็ฟินแล้ว ยิ่งได้ไปเดินเลือกซื้อของจริงๆ จะฟินสุดๆไปเลย ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้หญิงไม่มีใครไม่ชอบการ shopping จริงไหมค่ะ

ไม่ว่าจะมีเงินมากเงินน้อย ถ้าได้ออกนอกบ้านไปมองหาซื้อของสวยๆงามๆ จะทำให้เราผ่อนคลาย หายเครียดจากงานที่ทำมาได้เลยดีเลยที่เดียว

ด้วยเศรษฐกิจแบบปัจจุบัน ทำให้สาวๆหลายคนต้องประหยัดมากขึ้น

หรือบางคนมีงานที่รัดตัว เนื่องจากจากต้องรับจ๊อบหลายที่เพื่อทำงานหาเงิน เดี๋ยวนี้เราจึงเห็นการ shopping ผ่าน online มาให้บริการคุณสาวๆที่ไม่มีเวลาไปช็อปที่ห้างกันและบาง web ก็เป็นสินค้าราคาถูกมีโปรโมชั่นยั่วใจเราหลากหลายรูปแบบออกมา แต่สาวรู้ไม่คะว่า  การ shopping นอกจากเป็นการผลาญเงินออกจากกระเป๋าของเราแล้ว ยังมีดีอะไรอีกบ้าง

วันนี้เรามาหาข้อดีที่ได้จากการช็อปปิ้งมาฝากสาวๆกันค่ะ เผื่อจะนำตอบนี้ไปตอบนี้ไปเป็นเหตุผลในการขอเงินคนที่บ้านเวลาจะออกไปช็อปปิ้งค่ะ ว่าคุณออกไปช็อปปิ้งแล้วมีประโยชน์ยังไง

1.ได้สิ่งของที่จำเป็นต้องใช้ เพราะการช็อปปิ้ง หลักๆเลยเราจะต้องซื้อของที่เรายังไม่มี โดยเฉพาการซื้อของที่เราจำเป็นต้องใช้งาน ซื้อของใช้ในครัวเรือนเข้าบ้าน แต่การช็อปปิ้งควรมีขอบเขต และช็อปอย่างมีสตินะคะ ไม่อย่างนั้นคุณอาจจะเสียเงินมากมายกับสิ่งของที่ไม่จำเป็นต้องใช้งานก็ได้ 

2.ได้ผ่อนคลาย อันนี้ชัดเจนมาก ว่าเมื่อเรามีความเครียดการออกไปช็อปปิ้งจะช่วยได้มาก  เพราะเราจะเพลิดเพลินกับการเลือกซื้อของสวยๆงาม เช่น รองเท้า กระเป๋า จนลืมความเครียดไปเลย  แต่ก็ควรระวังเงินในกระเป๋าจะไม่พอใช้ถึงสิ้นด้วยกันด้วยนะคะ ที่นี่จากเพลิดเพลินก็จะกลับเครียดมากกว่าเดิม

3.ได้ออกกำลังกาย อันนี้ผลพลอยได้ที่ตามค่ะ เพราะการที่เราเดินช็อปปิ้งนั้น เราจะเดินเพลินมากบางคนใช้เวลา 3-4 ชั่วโมงในการเลือกซื้อของก็มี ทำให้ต่างกายได้เผาผลาญไขมัน ดังนั้นการเดินช็อปปิงจึงถือว่าเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่งได้เลยค่ะ

4.ได้กระชับความสัมพันธ์กับคนในครอบครัว หรือเพื่อน เพราะการออกไปช็อปปิ้งถ้าเดินคนเดียวจะเหงาจนเกินไป ดังนั้นส่วนมากเราจึงมักชวนเพื่อนหรือคนในครอบครัวไปด้วยกัน แถมหลังจากช็อปปิ้งเสร็จเรายังมีกิจกรรมดีๆในการกระชับความสัมพันธ์ต่อ ด้วยการกิน ข้าว ได้พูดคุยเล่าเรื่องราวต่างๆ อย่างสนุกสนาน

          เห็นไหมคะ ว่าการช็อปปิ้งก็มีประโยชน์ดีๆหลายอย่างด้วยกัน ไม่ใช้แค่เรื่องการทำให้เงินหดหายอย่างเดียว เมื่อรู้ว่าการช็อปปิ้งมีประโยชน์มากมายแบบนี้แล้ว อย่าลืมชวนเพื่อนๆหรือคนรักไปช็อปปิ้งกันในวันหยุดนะคะ 

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าปัจจุบันคนไทยนิยมไปเที่ยวญี่ปุ่นมากถึงมากที่สุด

ช้อปปิ้งญี่ปุ่น โดยสาเหตุสำคัญ นอกจากสถานที่ที่สวยงามน่าไปแล้ว ก็ยังมีอาหารถูกปากรสชาติถูกใจ ไหนจะขนมแปลกๆต่างๆที่อร่อยและมีขายเฉพาะในญี่ปุ่นเท่านั้นอีกนอกจากสถานที่สวยงาม และอาหารอร่อยแล้ว จริงๆวันนี้อยากจะมาแนะนำว่าญี่ปุ่นก็เป็นหนึ่งในประเทศที่น่าไปช้อปปิ้งด้วยเช่นกัน

ไม่ใช่แค่เฉพาะที่เกาหลีเท่านั้นที่มีของถูก ญี่ปุ่นเองก็มีของถูกด้วยเช่นกันแต่ว่าเราต้องไปให้ถูกช่วงถูกเวลาเท่านั้นเองช่วงปีใหม่ มกราคม จะมีโปรลดราคาต้อนรับปีใหม่เป็นช่วงที่ญี่ปุ่นจะลดราคาสินค้ากันทั้งประเทศเพราะว่าในช่วงปีใหม่ร้านต่างๆมักจะปิดกันพอเข้าสู่ช่วงเดือนมกราคมพ้นช่วงปีใหม่ไม่กี่วัน

ร้านมักจะเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการลดราคา ลดแลกแจกแถมกันสุดๆและอาจจะมีการแจกถุงนำโชคดี ที่เรียกว่า "ฟุบุคุโระ" อีกด้วยซึ่งหากเราอาศัยไปช้อปช่วงนี้บอกเลยว่าคุ้มยิ่งกว่าคุ้มแน่นอนโดยเฉพาะสินค้าพวกเสื้อผ้าฤดูหนาว ที่สวยงามและถูกแสนถูกอีกด้วยนอกจากช่วงเดือนมกราคมแล้ว

เดือนกุมภาพันธ์ก็จะมีการลดล้างสต๊อกเสื้อผ้าฤดูหนาวด้วยเพราะว่าเสื้อผ้าแฟชั่นฤดูใบไม้ผลิกำลังจะออกวางจำหน่ายเสื้อผ้าฤดูหนาวจึงต้องเริ่มลดล้างสต๊อกกันบ้างทำให้เรามีโอกาสได้ของดีราคาถูกได้ไม่ยากในช่วงนี้สำหรับสายอ่านหนังสือ ข้าวของเครื่องเขียน ก็ไม่ต้องน้อยใจไปเพราะว่าจะลดราคากันเยอะๆในช่วงเดือนมีนาคม

เพราะจะเป็นช่วงเปิดการศึกษาภาคเรียนใหม่ รับนักเรียนใหม่รวมถึงรับพนักงานใหม่อีกด้วย เพราะเป็นการเริ่มต้นปีงบประมาณใหม่ทำให้เครื่องเขียนเป็นสิ่งจำเป็นต้องใช้ ก็มีการลดแลกแจกแถมกันเช่นเคยGOLDEN WEEK (ปลายเดือนเมษา-ต้นพฤษภาคม)
ที่เรียกว่า โกลเด้น วีก ก็เพราะว่าเป็นช่วงวันหยุดยาวต่อเนื่องหลายๆวันของทางญี่ปุ่นจะมีการลดราคาเพื่อดึงดูดให้ไปช้อปปิ้งกัน ถึงจะไม่มาก แต่หากเราไปเที่ยวช่วงนี้ก็ประจวบเหมาะพอดีแก่การช้อปปิ้งเลยทีเดียวตุลาคม = Halloween

อันนี้คงไม่น่าแปลกใจมากนัก เรพาะฮาโลวีน จะลดราคากันทั่วโลกอยู่แล้วญีปุ่นเองก็เช่นกันไม่พลาดเทศกาลนี้ ขาช้อปก็ไม่ควรพลาดเช่นกัน